Select Page

ท่าเต้น Hollow Back

by Jan 7, 2023ความรู้ฮิฮอป

ท่าเต้น Hollow Back

ก่อนอื่น  ก่อนจะเต้นต้อง วอร์มก่อนคือ  แฮนสแตน หรือหกสูง  ให้ได้อย่างต่ำ 20 วินาที ดึงแขน 20 ครั้ง  แล้วก็ซิดอัพ 20 ครั้ง  ก่อนจะเต้นต้องวิ่งซักประมาณ  500 เมตรเป็นอย่าต่ำ สายหกสูงคือ  เต้นประยุคท่าแฮนสแตนเป็นท่าโพสที่สวยงาม  น้ำหนักที่ควรจะไม่เกินคือ อย่าเกิน  55  เพราะจะยากมากๆในการโพส

Hollow Back เป็นท่าสำหรับคนที่ขอบท่าเต้นแบบหกสูง ลำดับแรกเลยคุณต้องทำท่าหกสูงก่อนแล้วทำการสลับขาแล้วให้ค้างไว ต่อจากนี้ก็สามารถที่จะต่อด้วยท่าอื่นได้หากฝึกท่านี้ได้อย่างคล่องแล้ว ต่อมาให้คุณเพิ่มท่าคือเก็บคอพยายามเอาคางชิดอกไว้ คุณจะรู้สึกว่าตัวคุณเริ่มหงายไปด้านหลัง ให้คุณวางมือแต่ต้องกว้างกว่าปกติ เพื่อที่จะปิดข้อมือเข้าหากัน ท่านี้สำคัญอยู่ที่การเก็บคอให้ดี

บทความน่าสนใจ

หนังแนะนำสำหรับการเต้น B-boy

หนังแนะนำสำหรับการเต้น B-boy

หนังแนะนำสำหรับการเต้น B-boyเราได้รวบรวมลิสต์หนังแนวเต้นเท้าไฟจาก Netflix ที่น่าสนใจสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์ มีทั้งเรื่องใหม่แกะกล่องออริจินัลของช่อง รวมถึงหนังเต้นในตำนานที่จะดูครั้งแรก หรือวนกลับมาดูใหม่ก็ยังสนุก1. Work Itหนังเรื่องใหม่ของ Netflix...

Robot Dance มีต้นกำเนิดมาจากไหน

Robot Dance มีต้นกำเนิดมาจากไหน

Robot Dance มีต้นกำเนิดมาจากไหน"โรบอทแดนซ์" (หรือหุ่นจำลอง) หรือท่าเต้นหุ่นยนต์ เป็นรูปแบบการเต้นรำแบบสตรีทแดนซ์ โดยอาศัยท่าทางที่ทำให้เกิดการสร้างภาพลวงตา มักเป็นที่สับสนกับป๊อปปิ้ง ซึ่งพยายามเลียนแบบหุ่นยนต์เต้นรำหรือหุ่นจำลองRobot Dance...

ต้นกำเนิด B-boy

ต้นกำเนิด B-boy

ต้นกำเนิด B-boyบี-บอย (อังกฤษ: B-boy) หรือ บี-เกิร์ล (อังกฤษ: B-girl) คือคนที่ชื่นชอบในวัฒนธรรมฮิปฮอป โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การเต้นเบรกแด๊นซ์ ที่มาของคำมาจากดีเจฮิปฮอปที่ชื่อ ดีเจ คู เฮิร์ก (อังกฤษ: DJ Kool Herc)...

ท่าเต้น V Sick

ท่าเต้น V Sick

ท่าเต้น V SickV-sickเป็นท่า freez ที่นิยมในหมู่ bgirl อย่างมาก ท่านี้คุณต้องเกร็งแขน และ พับขาเข้าหาลำตัว ให้มากที่สุด การวางมือเหมือน Hollow (อันที่จริงฝืนก็วางมือแบบเดียวกันหมด) เมื่อคุณดีดตัวขึ้นไปขอให้คุณเก็บคอพร้อมกับพับขาเข้าหาลำตัว และทิ้งก้นไปด้านหลัง...

ท่าเต้น L-Kick

ท่าเต้น L-Kick

ท่าเต้น L-KickL-kick เป็นท่าที่คล้ายๆล้อเกวียน คือคุณทำท่าเหมือนคุณจะทำล้อเกวียน วางมือขวาลงด้านข้างของลำตัว (แล้วแต่ถนัดซ้าย-ขวา) แล้วเตะขาซ้ายเข้าหาลำตัวดีดขาขวาขึ้นตามไปค้างบนอากาศ มือซ้ายจะไม่วางหมุนไปเป็นล้อเกวียน...

ท่าเต้น Handstand

ท่าเต้น Handstand

ท่าเต้น Handstandเป็นท่าที่ต้องใช้พลังของแขนเยอะมากถ้าไม่มีกำลังแขนและข้อต่อที่แข็งแรงจะไม่สามารถที่จะทำท่านี้ได้อย่างแน่นอน Handstand หรือที่เราเรียกว่าท่าหกสูงสำหรับคนที่ต้องการจะฝึกท่านี้แบบเริ่มต้น...

ท่าเต้น C-Walk

ท่าเต้น C-Walk

ท่าเต้น C-Walk สไตล์การเต้นที่เน้นแต่การใช้เท้าแบบขยับเขยือนแค่เบาๆ  นั่นคือการเต้น C-Walk(Crip Walk) หรือที่ชาวเท้าไฟทั้งหลายคุ้นหูกันในอีกชื่อหนึ่งว่า Clown Walk นั่นเองClown Walk คืออะไรท่าทางการเต้น Clown Walk จะว่าไปแล้วก็ดูคล้ายกับท่าทางการเดินของตัวตลกในหนัง...

เบียร์ Budweiser มีกี่บรรจุภัณฑ์

เบียร์ Budweiser มีกี่บรรจุภัณฑ์

เบียร์ Budweiser มีกี่บรรจุภัณฑ์ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาบัดไวเซอร์ได้รับการจัดจำหน่ายในหลายขนาดและตู้คอนเทนเนอร์ จนถึงช่วงต้นทศวรรษ 1950 Budweiser ได้รับการจัดจำหน่ายเป็นหลักในสามแพ็คเกจ ถัง ,ขวด และ กระป๋องภาชนะและบรรจุภัณฑ์ถังปี 2554...

สเปรย์พ่น Graffiti

สเปรย์พ่น Graffiti

สเปรย์พ่น Graffitiสำหรับ Graffiti ก็เป็นอีกหนึ่งรูปแบบหนึ่งของการทำงานศิลปะ ซึ่งต้องมีอุปกรณ์ เทคนิค รวมทั้งทักษะ เฉพาะตัว  เรามาดูกันดีกว่าว่าอุปกรณ์การทำ Graffiti ต้องใช้อะไรบ้างสีสเปรย์ยี่ห้อไหนเหมาะกับคุณมากที่สุด สีสเปรย์ Kobe แห้งภายในเวลาเพียงแค่ 10 นาที:...